Systemische Therapie
- Paradoxe Intervention
- Sei-spontan-Paradoxie
- Lösungs-orientierte Einzeltherapie
Sei-Spontan-Paradoxie
Ein häufiges Muster innerhalb der Kommunikation zwischen Personen ist nach Watzlawick et. al. die „sei spontan" Aufforderung. Die Problematik, die hinter dieser Aufforderung steckt, sei an einem Beipiel verdeutlicht:
Ein Mann, der von seiner Frau aufgefordert wird „du könntest mich doch auch einmal spontan zum Essen einladen" befindet sich durch diese Aufforderung in einer unlösbaren Situation: lädt er seine Frau nicht ein, so wirft sie ihm weiterhin mangelnde Aufmerksamkeit vor; lädt er sie nun zum Essen ein, wird sie ihm vorwerfen, daß dies ja nur auf ihr Bitten hin geschah und somit nicht spontan von ihm gekommen ist.
Der Mann in dem Beispiel befindet sich also in einer ausweglosen Situation. Einziger Ausweg wäre, der Frau die Unmöglichkeit der Erfüllung dieser Forderung mitzuteilen. Bei gestörter Kommunikation zwischen Personen kann aber dies gerade unmöglich sein.